Qigong
Leitung: Verena Zellweger
Qigong... ist eine ganzheitliche für den Organismus harmonisierende Übungsmethode, kräftigt den Körper und das Gleichgewicht. Es macht dich beweglicher, entspannt deine Muskeln und hilft dir, eine gesunde Körperhaltung einzunehmen. Qigong harmonisiert dein Atmung (langsamer, ruhiger und kraftvoller), steigert deine Vitalität und schenkt dir ein Gefühl der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit.
Qigong ist eine Bewegungsmeditation und bedeutet, sich auf den Weg machen, um sich in Kontakt zu sich selber zu bringen.

Kurs-Nr. | Kurs-Nr. 23-F06-641-2 | |
Anmeldeschluss | 14 Tage vor Kursbeginn |
Daten | Beginn 10. Januar 2023, 10x Dienstag, 18:00-19:00 |
Ort |
Primar- und Realschule Höheweg, Höheweg 8, 3550 Langnau im Emmental, Theatersääli |
Preis |
Standard CHF 210
Mitglied CHF 190
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Mitbringen | Bequeme Kleidung und weiche Turnschuhe |
Veranstalter | Volkshochschule Oberemmental | |
Auskunft | Verena Zellweger, verena@ayurveda-samadosha.ch |