Leitung: Mara Jäggi

Wir können viel tun, um das Gehirn gesund und fit zu halten. Das Gehirn liebt es, vielseitig in alltäglichen Aktivitäten herausgefordert zu werden. Wie können wir unser Hirn fit und gesund halten, wie unsere Konzentration verbessern und mit welchen gehirngerechten Strategien und Aktivitäten unser Gedächtnis verbessern? Erfahren Sie, weshalb soziale Kontakte so wichtig sind für unsere (Gehirn)Gesundheit. Lernen Sie ausserdem wunderbare «hirnaktivierende» Übungen für Ihren Alltag kennen.