Leitung: Samuel Hess, Renate Hulliger

Im Kurs lernen wir die japanische Kampfkunst Aikido kennen.
Aikido ist ein Weg zur Entwicklung von Körper und Geist. In diesem Einführungskurs vermitteln wir Einblicke in diese faszinierende Bewegungskunst ohne organisierte Wettkämpfe. Aikido ist für alle geeignet und bietet mit seinen Bewegungsabläufen einen wertvollen Ausgleich zum Berufs- und Alltagsleben, sowie die Möglichkeit, die geistigen und körperlichen Kräfte und die Koordinationsfähigkeit weiterzuentwickeln.